大家好，我是小欣。不知不觉，疫情已经过去三年了，在这场“大疫战”里，国家一直都在很好的保护着我们，这几年国家也投入了一定的精力和财力，在很多方面上还花了不少的时间。
然而就在今年的12月8日，国家疫情防控工作会议上提出，疫情防控将常态化，对疫情防控做出取消落地检，现在疫情虽然得到了有效的调整，逐渐的比之前放松了许多，但是这并不能代表我们对疫情放松警惕！
在放开政策提出后，这段时间陆续就有很多人中招了，不少人感染上了新冠肺炎，这也就时刻提醒着我们“疫情解封不解放，开放不放松”,那么你知道会有哪4类人不易被感染吗？接下来将内容分享给大家。
一、做好防护的人
虽然现在对疫情的管理政策上，发生了很大的变化，同时，在我们日常生活中，每天都有可能会冒着被感染病毒的风险，感染人数现在每天都有在增加。
加上接近年底后，人口流动量变大，这时候，就需要大家做好防疫的工作准备，降低被传染的风险，在公共场合中佩戴好口罩，尽量不要去人群密集多的地方，保持好社交距离。
二、生活规律的人
生活规律的人群也能够很好的降低被传染病毒的几率，要保证每天拥有足够的睡眠时间，做到不熬夜、不通宵和早睡早起等健康的生活方式，这样不仅能够增强身体的免疫功能，精神状态和心情会越来越好。
当接近病毒时，身体能够起到有效的预防抵抗的作用，长期保持正常的生活规律，相对来说不会那么容易感染新冠病毒。
三、经常运动锻炼的人
现在的互联网上，每个软件都有着各种各样的视频类型，不少人喜欢看养生滋补类的小知识，常吃一些食物来对身体进行保养，但是想要拥有更明显健康的身体状态，就是需要我们直接的运动锻炼。
据研究表明，每天要保证有足够的运动量，才能让身体达到最佳的状态，同时还能预防一些心脑血管疾病的发生，所以在平时我们应该抽出时间积极的去运动锻炼，当身体的免疫力提高后，遇上病毒的侵害，同样也能起到有效的抵抗作用。
四、宅家的人
最后一类人群就是指的宅在家里足不出户的人，像平时很多人迫不得已需要出门，或者是主动出门的人，就很容易被感染上新冠病毒，但是宅在家里不出门的话，就能够很好的保证，降低病毒的感染率。
加上不会因为接触到飞沫和空气的接触传播，也已经全部接种完新冠病毒疫苗的人，只要共同居住的人，没有携带病毒感染，或者也同样宅在家里，那么这将是目前最有效的预防方式，减少了外出感染的风险。
【小贴士】
感染新冠肺炎后会出现的症状有哪些？
在第一天会出现轻微的干咽疼痛和乏力，第二天开始发烧，体温高达至39℃，并加重咽部不适的症状发生，而持续到第三天都没有出现好转，并浑身酸痛时，就要引起注意，这时候很有可能是已经感染上了新冠肺炎了，需要配合药物并居家治疗。
总结：随着政策放开后这段时间，还是会出现疫情形势紧张的阶段，但是大家也不需要感到太恐慌，做好像以上4类人群的准备工作，就不那么容易被感染，
同时也要再次提醒大家，不要放松警惕，时刻做好疫情防护的工作！
来源：小雄美食哥
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