一、直接在虚拟机里面下载并且安装
二、拖动法（跟把文件复制到别的文件夹一样操作，拖到虚拟机桌面上）
过程：
）
添加文件夹，创建路径以及文件名（这里我选择了F盘），选择启用此共享（只读可选可不选，见字如其意），确定。然后就能看见以下画面
可以看见，共享文件夹里的跟F盘里的一致，然后只需要把文件拖入F盘，就能在虚拟机上取用
在桌面创建快捷方式，以便使用。
五、使用u盘导入文件
首先插入U盘，
在VMware上方选择虚拟机，点击可移动设备，选择usb mass storage device断开与主机的连接，而后就能在客户机中看见。
来源：hrainning
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