在家如何高效学习记笔记（附康奈尔笔记法、APP推荐）

写在前面

虽然现在疫情严重，但是教育部发文停学不停课，老师们为了学生的学习也是煞费苦心。看到大妈的征文是宅在家也不能忘了学习，学习娱乐文具推荐。娱乐这方面先不谈，这篇就说说学习文具。一套好的文具的价值在于什么，个人认为是能帮助你做好学习笔记。那么今天我们就反过来推理，做好学习笔记你需要哪些好用的文具！这篇我们就说说做笔记的这点事。

好笔记的定义

康奈尔笔记法

康奈尔笔记法，又称5R笔记法，以康奈尔大学命名。笔记法包括：记录（Record）、简化（Reduce）、背诵（Recite）、思考（Reflect）、复习（Review）。5R笔记法被公认为是效率最高的笔记方法之一。5R笔记法也非常好理解，上课时先记录，下课后对课上讲解的内容和记录的内容进行简化，对重点内容背诵记忆，把学习的内容通过思考转化为自己的认识，最后通过复习来对抗人的遗忘曲线。

康奈尔笔记模板

下面我们看看康奈尔笔记模板。

不想看英文，下面来看看中文。

那么怎么做笔记呢？

1. 内容上尽量言简意赅。
2. 善用学科缩写，加快笔记速度。
3. 列出要点，方便课后复习。
4. 使用各种符号，将笔记内容层次化。
5. 要点之间有空行。
6. 在页面上面标注日期、科目。

以上几步是5R笔记法的第一项：记录（Record）

1. 在「线索」区域将笔记内容进行用自己的认识进行简化（Reduce）、将重点重复背诵（Recite）、思考（Reflect）其中的原理。
2. 用空白的纸将「笔记」部分遮住，只留下「线索」，通过「线索」提示来回忆笔记内容。
3. 在「总结」区域用自己的理解去概括所学的内容。
4. 最好在当天完成笔记整理，时间越短越好，避免遗忘。

1. 即多次重复记忆笔记内容，掌握笔记中的知识点。
2. 将知识点与之前学习的内容相互关联，思考在生活中的应用。

这是对应5R笔记法中的复习（Review）。

以上便完成了5R笔记法的笔记部分。笔记做好了，我们再说说哪些APP能帮助你更好的学习。

APP助你学习更高效率

在现在人手一部甚至多部手机的今天，学生自然也是使用手机的重要对象。让学生学习完全脱离手机其实很不现实，所以也可以使用手机上的APP对学习进行管理。如果能够控制得当，手机APP也是众多学习文具中的一员，下面我们就推荐几款在学习中能有帮助的APP。

计时管理

平时在学校上课时是按照学校时间安排的，如今在家自己学习，虽然能通过网络视频学习，但是课后复习时可以使用计时软件管理，以45分钟为一个单位，中间休息一次。既能保证学习效率，又能劳逸结合。

小番茄

Forest：专注森林

背景音乐

潮汐

手机管理

课程管理

在线课堂

在此需要强调一点，APP是为学习服务的，但真正的学习动力还是源于你自己！一切的APP都是工具，我们用好其中的一个工具足以，千万别沦为工具论！

尾巴

最近在网上看到河南省教育厅厅长在新闻发布会后对教育体系工作者的一番话非常有感触。我将其中一部分分享给各位。

在灾难面前，我们每一位老师，每一位学生，每一位家长必须真正地风雨同舟，携手共进。

我们需要共同面对、共同讨论、共同参与、共同承担，在教学条件变化中，在交流空间变化中，把疫情、把灾难变成教材；

把我们应该做的，能够做的，通过努力能够做到的事情做到最好，做到最佳！

保持良好积极的心态，共同完成好这场生命教育、信念教育、科学教育、道德教育！

在抗击疫情的战役中构建正确的世界观、人生观、价值观！

培养出学生们坚韧不拔，从容不迫、爱国爱民的奋斗精神和家国情怀！

真正的与祖国一起成长！

用成长的足迹踩踏灾难！

让不幸成为通向幸福的桥梁！

这就是我们教育的本质和追求！

的确，不管现在环境怎么变化，但如果你能从这场灾难中成长起来，学会面对它，对抗它。这也是你人生中难得的一课。

所以最后希望大家不要辜负在家的时间！

来源：麦豆爸爸