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最近在读新媒体作者梁知夏君的新书——《一个人，刚刚好》。
书中，他讲到，自己的妈妈在一次双十一光棍节，网购了很多东西，为了获得几块钱的折扣，甚至为家里添了很多根本用不上的“垃圾”，花费远远超过预算。
而且，他妈妈为了免单、拼单，还熬了夜，最后得了一场重感冒，真正的得不偿失。
当然，这件事情之后，他妈妈不再购买一些看起来有用，实则无用的东西，回归到理性消费的行列。
02
其实，作者妈妈的经历，又何尝不是我们很多人的真实写照呢？
每年双十一，我也会提前囤一些东西在购物车。有些东西确实是必需品，但有时为了能够享受商家的优惠活动，不得不去凑单。比如商家的活动是满四百减四十，自己明明只需要买二百多的东西，却硬生生继续寻觅，凑足四百多的东西，为了减掉四十。
表面看来，自己好像真的占便宜了，但有些东西购回来，压根没有派上用场。
比如，前年双十一，我一次囤了一大箱面膜，最后好几盒都过期了。这不是浪费钱吗，和自己当初节省的初心背道而驰。
所以，不拼单，不囤货，摒弃当下不需要的东西，学会给自己的人生做减法，这样才不会徒增烦恼，让自己活的轻松。
03
从非理性网购，我想到了互联网时代下我们的日常。
如今，互联网快速发展，各种媒体的信息狂轰滥炸，让我们每天睁开眼就应接不暇，同时也悄悄偷走了我们的时间。
早上起床，自己本来计划安安静静读半小时书，拿起手机扫了一眼时间，正好瞟见单位群里有人发了一条信息，于是，点开看看，几分钟不见了。
刚想放下手机，手机顶端跳出一条信息，是关于某某明星的事情。啊，刚刚是自己喜欢的明星，于是，抵挡不住好奇心，我又点进去浏览了一下，几分钟又悄然流逝。
等我再回过头想要读书，只有十分钟时间了，想到一会儿上班要赶公交车，还要叫孩子起床，最后只能囫囵吞枣的读了几页。表面看起来，自己坐在书桌旁也有半小时，实则只读进去几分钟，效率太低了。
究其原因，同拼单网购一样，没有规划，没有对生活做减法，什么都想知道，最后什么也不知道。
所以，如作者所言，我们要学会减去人生中那些不必要的90%，留下100%的精力去全身心的应对余下必要的10% 。
04
那究竟我们该如何为生活做减法呢 ?如何让我们的生活达到简单高效呢？
一、专注当下的一件事。
比如，你计划每天晨起读书。在你坐到书桌前，就把手机放在其他房间，让平常触手可及的手机远离你。
你也可以为自己设置一个番茄钟，一个番茄钟25分钟，这二十五分钟，让自己沉浸在书中，不去做其他任何事。
此刻，当下，你的眼里只有书。
二、果断删掉不必要的手机软件。
现在的智能手机，已成为我们生活的标配，干什么都离不了。手机里五花八门的软件占据了相当多的空间，吃喝玩乐，应有尽有，一部手机走天下。
然而，在手机给我们带来各种便捷的同时，我们却分分钟被它俘虏。你只要随便点开一个软件，就会让你停不下来，刷剧、刷视频……
怎么办？卸载！果断卸载，不要给自己留余地。
我一个朋友的女儿，平常特别爱刷音。孩子升初中后，学业紧张，朋友为了不影响孩子，果断把手机上的这个软件卸载，她从自己做起。她说，时间长了，孩子也忘记了玩这个软件。
三、目标不要太多。
目标太多，反而让我们变成了无头苍蝇，东撞西撞，最后哪个也实现不了。
与其在成为全才的路上忙忙碌碌，不如只定一两个目标，盯紧它，要有咬定青山不放松的气概，坚定的走下去。
当我们透过纷繁的生活，回归简单的时候 ，我们终将会活成自己想要的样子 。
来，为自己的生活做做减法！
（图片来自网络 ）
来源：我的静距离
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