俗话说，每逢假期胖三斤，胖了三斤再三斤。作为驰骋大江南北的资深吃货，疫情期间，大家都宅在了家里，被手工凉皮、蛋糕、油条这些网红自制美食的烹饪潮流而吸引，在感叹第二个“中华小当家”诞生以后，却面对体重秤却又暗自后悔，欲哭无泪。
身材可以说是小仙女们的第二张脸，当暗下决心要开始减肥后准备了各种运动软件立下誓言，却因各种原因半途而废!例如下载了咕咚想跑步，却因为疫情无法出门;下载了Keep，又因为太过于专业跟不上而放弃。就在悲伤之时，小编在APP Store发现了一款宝藏专业软件——嗨瘦，好评度高达4.9，相较于Keep较为专业的健身训练，嗨瘦更加轻松的瘦身与锻炼方式，让我一下子打开了瘦身新天堂，让我们一起来看一下高评分背后的亮点在哪里。
瘦身又养颜 随时随地享受瘦身体验
管住嘴，迈开腿，这是减肥的六字箴言。首先在迈开腿上，我们很多时候以没有时间给自己放纵的借口。嗨瘦适应当代人快节奏的生活步伐，推出2分钟健身、7分钟睡前拉伸课程，无需器械即可利用生活中的碎片时间，通过有氧运动将体内的脂肪充分燃烧，健身塑形。并且嗨瘦所有课程采用真人教练进行动作录制，可以在教练配音指导下进行锻炼，在家即可享受私教上课的体验，让减肥更加轻松。可以在午休间隙、晚上临睡前，轻轻松松做运动进行减肥。
不仅如此，在管住嘴上，嗨瘦还提供每日瘦身食谱，仿佛拥有一个私人化的健身管理专家，在源头上控制自己的热量输入。同时，一些健康报道可以让我们了解健身的小知识，例如最近的一个资讯让我知道了四颗汤圆竟然就有一碗饭的热量，吓得我赶紧把冰箱里的汤圆送给了闺蜜。专业的嗨瘦正是通过运动塑形+饮食控制双重结合的方式来为减肥助力，不仅能减肥成功，而且不易反弹。
设定壁纸时刻激励，燃烧我的卡路里
罗马不是一天建成的，同样，瘦子也不是一天练成的。找对方法瘦身后，更要长期坚持保持一个好的健身习惯。嗨瘦可以记录每日的运动量、科学推算每日卡路里消耗量;同时记录每日体重变化，在数据支持下提供私人化的科学减脂计划。嗨瘦通过规律、科学的瘦身方式，让你再也不用一边吃草一遍艳羡女明星的完美身材，身材与美食都可以拥有。
作为精致的猪猪女孩，一定要为自己每天立个Flag!减肥的仪式感壁纸也要换起来，嗨瘦上有许多减肥的壁纸，“百年大计，减肥为本”、“一定要瘦!”不同的宣言给减肥加油打气，让我们把锁屏、桌面都统统换上，发出口号!
凡事先给自己定一个小目标，那就先瘦个10斤再说!羡慕别人还不快从现在做起，还不赶紧在应用市场下载一个嗨瘦，跟我一起瘦起来!
来源：互联资讯
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