播音主持的学问
音准与普通话
播音主持是只用说话就行吗？当然不只是简单的说话，是要说的好听，让人听懂，还想继续听下去。对于播音主持而言，首先要掌握的就是普通话！
普通话其实不普通，是现代标准汉语的另一个称呼，是以北京语音为标准音，以北方话（官话）为基础方言，以典范的现代白话文著作为语法规范的通用语。
普通话作为联合国工作语言之一，已成为中外文化交流的重要桥梁和外国人学习中文的首选语言。
可能是北方官话作为方言基础的原因，北方很多省份的人都误认为自己的普通话说的极为标准。检测普通话说的是否标准可以去考个普通话等级证书，一般国家级的主持人必须持有一级甲等证书才能上岗。
音色
说到音色，很多人就会想到当下流行的职业：声优。不少人都羡慕他们能够驾驭自己的嗓音，随意变换声色，简直就是老天爷赏饭吃。其实声音条件是播音中的要素，声音悦耳动听才会有想要听下去的欲望。
每个人的声音条件不同，例如有些人适合新闻的播送，有人适合情感的沟通，有些人适合少儿节目。
那作为一名新手小白，也想体验一把声优的快感，该怎么做呢？
现在有很多App可以实现这一功能，比如配音秀里面有很多热门的影视剧片段大家可以去尝试角色扮演。还有全民K歌和唱吧等软件也推出了关于诗歌朗诵的板块，大家都可以去试试哦～
家长们也可以注意下孩子的声音条件，尤其是在青少年的变声期阶段有较大的影响。有些人由于在变声期不注意而撕裂了声带，就造成了声音沙哑。
还有我们会有一些不良的习惯，例如当嗓中有异物感的时候我们会大力的清喉咙，高强度的震动和撕裂也会使声带受到伤害。想练习播音的朋友们一定要学会保护好自己的嗓子。
保护嗓子的方法
合理用嗓：不要过度用嗓，讲话的声音要保持正常，即使在嘈杂的区域也不要高声讲话，特别是大喊大叫，更不要尖叫。也不要故意的轻声说话，这对于保护嗓音来说也是不利的。
饮水适量：一天保证喝6杯水，保持体内水的平衡可以充分地滋润声带，避免饮用酒精和咖啡等刺激性饮品。
（小贴士：一旦觉得嗓子有些沙哑可以在水中放一颗胖大海，来养护嗓子，喝热水不要喝太烫的。）
健康饮食：饮食要尽量吃清淡的食物，不吃或少吃刺激性食物，特别是不要吃辣椒、大蒜头、生姜等辛辣食物，这些食物会影响你的嗓子。
除此以外，也不要吃油炸类等坚硬、干燥的食物，以免对嗓子造成机械性损伤。
充足睡眠：不留恋酒吧、夜店等室内空气浑浊的社交场所，杜绝熬夜等不良生活习惯，保证充足的睡眠，避免咽喉疾病的发生。
勤漱口：养成良好的漱口习惯，每天早上、饭后及睡前都要用淡盐水漱口，保持咽部清洁。淡盐水漱口还可以减少咽喉炎及上呼吸道感染引起的炎症。
练习播音的好处
语气的练习有助于交流
在信息爆炸的社会，交流成为最重要的一个环节，随着时代的变化与发展，网上的社交代替了日常生活中面对面的交流。
所以经常会出现一种现象，有些人在网络上谈笑风生，但在现实生活中沉默寡言；在虚拟世界中是中心，在现实却被残酷压弯了腰。
虚拟的世界再好、再真实，也是一种虚幻的存在。我们无法避免在生活中与人交流。也许一开始你并不善于表达自己，但这是一个积累和练习的过程，播音也许可以帮到你。
可能我们没有播音员和主持人先天的嗓音，但是我们可以练习自己的语气，轻重缓急、抑扬顿挫，引起他人的注意。
思想是一个人最重要的宝藏，而语言是最好的传播方式。英尼斯认为文字是偏向空间的媒介，它的门槛较高，可以被记录传承。
也只有语言是最早的媒介，它的门槛较低，即使不识字也能通过语言了解一个人的思维，言谈举止也成为观察人最基础的条件之一。
气息练习与身体健康
气息是播音主持最重要的支撑，我们可以看到很多歌唱家晚年时也精神矍铄，中气十足，也是因为气息练习的原因，让他们可以更好的保持健康。
播音中提到的胸腹联合式呼吸法是相对简单并且易学的呼吸调理方式。气息的练习不仅会让声音洪亮，这也是主持人长期说话训练还能保证声带健康的原因。练习气息不仅可以使肺部得倒充分的锻炼，说起来话来也好听很多。
在与人交流中，如果没有好的嗓音这一先决条件，我们不如试试练习自己的气息搭配口腔的共鸣，增强自己的声音魅力。
练习“播音腔”
唇舌的练习
我们说话不标准的原因之一在于自己的唇舌无力，唇舌没有足够的肌肉和灵活度，也会受到方言的干扰，导致我们的发音有问题。大家可以尝试练习以下这几个内容：
你可能会发现自己的舌头不听使唤，这也就是由于唇舌无力造成的。我们可以先做最基础的唇音练习，把以下的绕口令先放慢念，逐渐加快到正常语速：
八百标兵奔北坡 六十六岁刘老六
炮兵并排北边跑 推着六十六只大油篓
炮兵怕把标兵碰 六十六枝垂杨柳
标兵怕碰炮兵炮 拴着六十六只大马猴
口腔的练习
其次，是对于口腔的把控。我们的练习方法就是：提打挺松。
提颧肌：刚开始的时候练习微笑，以后会形成习惯，有一种倾诉欲。
打牙关：张开嘴让牙关完全打开，坚持一会，会感觉到酸疼，然后保持说话的时候后齿不闭合，想象自己在大口的咬苹果，后槽牙是打开的。
挺软腭：感觉就像打哈欠一样，软腭完全被撑起来，并且要一直保持这个状态。
松下巴：下巴要完全放松，可以左右摇动下巴来帮助放松。
气息的练习
最后，也是最重要的对于气息的练习。我们需要利用胸腹联合式呼吸法。
胸腹联合式呼吸法是播音员、主持人在工作时应该掌握的方法，这种方法是让胸腔、横膈肌、腹肌联合控制气息。
这种呼吸活动范围大、伸缩性强，它可以操纵和支持声音的能力，为气息均衡、平稳地呼出提供了条件。
可以想象自己的腰腹部有一圈自带的救生圈，不同的是在吸气的过程中我们需要把这个“救生圈”充满气，因为这样才能有足够的气息帮助声带震动，发出悦耳的声音。
呼气的过程需要缓慢，最好可以练习发出si的声音（像蛇一样），不是大力的呼出，而是缓和的、平稳的坚持下去。
呼吸基本状态练习
吸气：“沿纽扣”练习，沿后背、闻花香、抬重物、半打哈欠。
先学会“蓄气”，即先压一下气，把废气排出，然后用鼻和舌尖间隙像闻花香一样，自然松畅地轻轻吸，吸的要饱，然后气沉丹田，慢慢地放松胸肋，使气像细水长流般慢慢呼出，呼得均匀，控制时间越长越好，反复练习4—6次。
呼气：叹气、发ai音、吹桌面灰、发“a”音、数数。
这一练习是练气为主，发声为辅，在推送气息同时择一中低音区，男生轻轻地发“啊”音，女生发“咿”音。一口气托住，声音出口呈圆柱型波浪式推进，能拉多长拉多长，反复练习。
可以进行“数枣”练习：吸气提气同前，在推送同时轻声：“出东门过大桥，大桥底下一树枣，拿竹竿去打枣，青的多红的少， (吸足气)一个枣两个枣三个枣四个枣五个……这口气气尽为止，看你能数多少个枣。反复4—6次。
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来源：鑫大大的阁楼
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