被“睡”困扰的你,这里有一个解决办法送给你

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周四晚上,醒目直播间集体睡大觉!六位主播“携家带宠”上床睡觉,传说中的“夜猫子”,果然名不虚传。在直播中看来,大部分人真的比喵还晚睡。

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昨日“睡况”

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王珊&umi:

珊珊本想与umi同框“共睡”,奈何猫咪绝了,四处乱窜就不睡觉,好吧!轮晚睡你是真·夜猫。

刘钰滢:

钰滢小姐姐早早就爬上了床,在漆黑的房间中,只偶尔看到她手机发出的微弱的光,11点24分,在六位主播中率先入睡成功。

吕伟河&爽爽:

主播河河同样是早早爬上了床,但他却迟迟没睡,一直刷着手机,一旁的爽爽经历了三四轮的眯眼后,终于在12点前河河和爽爽一起入睡。

冯禧祥:

主播冯导可就有点特别了,床已经铺好的他,奈何临时有工作,一直在电脑前写稿,到信号断了都没睡着。

高婉盈&肥仔:

婉盈家的肥仔睡得倒是蛮快,刚开播不一小会就趴着了,然而吧稍微有点声响便醒了,好不容易睡下后。主播婉盈洗漱好也进入准备入睡状态,在刷了一波手机后,也在12点前进入梦乡。

小褚&七喜:

这应该算是当晚最“反复”的直播间了,猫咪七喜经历了躺下-起来-吃-躺下-起来-吃的无限循环到12点都没睡着,而没出镜的小褚在预习课程中也迟迟未睡……

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·广东省心理咨询师协会 副会长

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·广州市心理学会 副会长

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张斌

·南方医科大学南方医院精神心理科主任

·博士,主任医师,博士研究生导师

砚平

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·国家心理咨询师协会筹备组工作委员会 委员

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来源:醒目视频

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